Archivo de la etiqueta: mentalidad ganadora

Entrenamiento Mental en Tenis – Sofrologia

tenis-federer-sofrologia

Psicologia del Deporte

El tenis un deporte que posee reconocimiento  y valoracion social. Desarrollándose como deporte recreativo o amateur y profesional, logrando en los últimos años un lugar de preferencia dentro de los deportes de élite. Como todo deporte para apuntar al máximo rendimiento es necesario desarrollar condiciones específicas, tanto físicas como psicológicas.

Por tratarse de un deporte individual, el éxito o el fracaso deportivo es el resultado de la actuación personal del tenista, dotando al mismo de la total responsabilidad sobre su ejecución. Por lo tanto, la forma en que el individuo enfrenta y domina sus emociones, pensamientos y conductas es un elemento clave para alcanzar las metas deportivas. Leer mas...