Agorafobia: Características, Causas, Sintomas y Tratamientos

Agorafobia 
miedo a salir de casa agorafobia tratamiento contacto en buenos aires +54 11 4785 4612Características, Causas, Síntomas y Tipo de Tratamientos en las Fobias

  • Agorafobia Definición

  • Descripción de sus Características

  • Síntomas Típicos

  • Tratamientos Actuales

En la Agorafobia la  intensa sensación de ansiedad, malestar e inquietud se incrementa al tener que estar en espacios públicos, o al encontrarse en lugares o situaciones donde  la  sola  idea de no  poder controlar la ansiedad y sus sintomas o poder escapar genera un  fuerte  miedo o bien  el temor que pueda aparecer una inesperada crisis de panico y angustia  que este más o menos relacionada con una situación determinada, pero que no pueda disponerse en forma inmediata de ayuda psicologica terapéutica adecuada, como lo es la terapia cognitiva conductual que incorpora técnicas de hipnosis y relajacion guiada.

La agorafobia es un trastorno de ansiedad
que puede o no estar asociado a los
ataques de pánico o trastornos de angustia

 

CONTACTO Agorafobia, información sobre sus características, causas y tratamiento en Buenos Aires

  • El miedo agorafóbico suele estar relacionado con un conjunto de situaciones características, entre las que se incluyen estar solo fuera de casa; mezclarse con la gente o hacer cola; pasar por un puente, o viajar en autobús, tren o automóvil.
  • A modo de definición, la agorafobia es un trastorno de ansiedad que puede o no estar asociado los ataques de pánico, la fobia social o la depresión.
    En la agorafobia  siempre hay una preocupación excesiva por el malestar o miedo a perder el control y hasta el punto de temer sufrir un ataque de pánico en la calle o en un lugar público, en un tren, un subterráneo o viajando en aviones, pero no siempre implica sentir fobia a la gente
    La ansiedad que se produce al encontrarse la persona en lugares, espacios o situaciones donde sienta, imagine o perciba que la sola idea de  escapar puede resultar difícil o muy complicado.
  • Se presenta generalmente entonces la urgencia y perentoria necesidad de regresar a la casa, como sito de protección, refugio y alivio.
  • En las fobias y en especial en la agorafobia  el miedo o evitación a aquellas situaciones en las que sería difícil o vergonzoso poder escapar, para llegar a algún lugar donde se sienta seguro y cómodo, es uno de los motivos de preocupación permanente y esta ligado a la ansiedad anticipatoria.
  • Al ser un temor tan intenso, quienes sufren estas fobias suelen evitar dichas situaciones y, en el caso en que las enfrenten, lo hacen realmente con muchísimo malestar.
    Muchas veces, el estar en compañía de alguien, ayuda a disminuir dicho temor.
  • ¿Te imaginas vivir constantemente con miedo al miedo? ¿Te imaginas no poder salir de tu casa por sentir temor a determinados lugares, o quizás por la simple idea de sufrir un ataque de pánico y estar sólo?

 Agorafobia Causas

Si bien se desconocen  la causas  exactas que la provocan, los aspectos biológico –  genéticos, las características personales, factores socio ambientales, experiencias de vida  y aprendizajes,  incluidas  las enfermedades pueden ser factores predisponentes que influyan en que los síntomas de agorafobia se manifiesten.

Otros factores de riesgo que influyen parecen ser

·         Depresión y Estados Depresivos

·         La utilización de sustancias  abusiva de drogas, alcaloides y  consumo de alcohol

·         Otros trastornos de salud mental, como otros trastornos de ansiedad o trastornos de la personalidad

·         Fobias, ansiedad social, sufrir de trastornos de pánico, o trastornos de la ansiedad

·         Aspectos temperamentales personales como personalidad ansiosa, nerviosa,  temerosa o fóbica

·         Reaccionar  frente a los ataques de pánico con miedo excesivo o conductas de evasión

·         Vivenciar sucesos de vida estresantes, maltratos físico o psicológico, muerte o ausencia de un padre, agresiones, bullying,

·         Haber sufrido, escuchado o presenciado,hechos traumáticos que dejaron secuelas como las de Estrés Post Traumático TPEP

·         Antecedentes familiares  de haber padecido de síntomas de agorafobia y otras fobias

Prevalencia

Parecería que en las mujeres el diagnostico de agorafobia es ligeramene mas frecuente que en varones
Si bien puede tener inicio en la niñez o bien presentarse en adultos mayores, la etapa de aparición es mas frecuente hacia el comienzo de la audultez hacia los 35 / 40 años

Tratamientos

La agorafobia puede acompañar a otros trastornos de ansiedad como los ataques de pánico, la fobia social o la depresión, si bien con diferentes cracteristicas, pero con un similar sensación de angustia y dando como resultado, el no salir de sus casas, ya que consideran que es el “único lugar donde se sienten bien y mas seguros”. Los temores pueden ser tan abrumadores que la persona puede quedar como “atrapado” dentro de su propia casa.

El Tratamiento de la agorafobia puede ser difícil pues generalmente supone a la persona hacer frente a sus propios miedos.
Sin embargo desde la psicologia, con psicoterapia cognitiva que incorpore hipnosis para tratar y superar fobia y eventualmente medicamentos apropiados,  se puede salir de la trampa de la agorafobia, combatir la ansiedad para desarrollar su propio cambio y resiliencia.

Ansiedad: Espacios Generadores de Tensión , Angustia, Miedos y Evitación
Lugares y situaciones comúnmente temidos y con tendencia a la evitación, son los trenes, subterráneos o metro, los colectivos, el avión, el transporte publico en general, los centros comerciales,  los eventos deportivos, atravesar puentes, las multitudes, los espacios abiertos, las plazas  o el hacer colas o filas en diferentes circunstancias.

Síntomas

Los Síntomas típicos de la agorafobia incluyen:

·         Miedo intenso a estar solo en cualquier situación

·         El miedo de estar en lugares concurridos

·         El miedo a salir y caminar por las calles

·         El miedo a perder el control en un lugar público

·         El miedo a estar en lugares donde puede ser difícil de dejar, como un ascensor o el tren

·         Dificultad para salir de su casa en largos períodos (salir de casa)

·         Sentimiento de impotencia

·         La dependencia excesiva de los demás

·         La sensación de que su cuerpo es irreal

Las personas con agorafobia, también pueden  presentar signos y síntomas similares a los de un ataque de pánico como ser

·         Mareos

·         Sensación de perder el equilibrio

·         Sindrome vertiginoso

·         Sensación de caminar como “flotando” o caminar “entre algodones”

·         Dificultad para respirar

·         Sensación de incompletud respiratoria

·         Transpiración o sudoración excesiva

·         Aceleración del ritmo cardíaco

·         Náuseas

·         Malestar estomacal o diarreas

·         Dolor de pecho

·         Sensación de pérdida de control

·         Disfagia o dificultad para tragar

Situaciones comunes evitadas por una persona con agorafobia

Medios de transporte: automóviles (como conductor o pasajero), autobuses, trenes, subterráneos, aviones.

·         Avenidas, túneles.

·         Estar lejos de casa.

·         Quedarse sin compañía, a solas en su casa.

·         Esperar en una fila.

·         Concentración de personas

·         Multitudes: centros comerciales, restaurantes, teatros, ir al cine, recitales, supermercados,

·         Ascensores,

·         Escaleras mecánicas.

·         Aeropuertos

·         Parques y Plazas

·         Estaciones de trenes, subte o micros

 

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