✓Ansiedad. Trastorno de Ansiedad: Causas, Síntomas y Tratamiento

Ansiedad: Causas, síntomas y tratamiento de la ansiedad Contacto en buenos aires zona caba 11 4785 4612 llamanos ahoraAnsiedad. Trastorno de Ansiedad Generalizada TAG
Ataque de Ansiedad Sintomas y Causas
Controlar la Ansiedad

 

Ansiedad 

  • La persona que sufre de Ansiedad TAG Trastorno de Ansiedad Generalizada no siempre es capaz de identificar las causas profundad de la ansiedad que siente.
  • A Las preocupaciones suma su estado ansioso y su estres, lo que le dificulta encortar la forma mas propicia y efectiva de controlar las causas que le provocan el ataque de ansiedad 

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  • La característica esencial del Trastorno de Ansiedad Generalizada TAG, según DSM V es de una expectativa de inquietud, aprehension o preocupación excesiva resultando difícil controlar ese sentimiento de preocupación, que se extiende durante días y tiene una duración de al menos seis meses.
    A la persona con trastorno de ansiedad le resulta realmente difícil calmar, controlar, superar o encontrar solución a ese exceso de preocupación, el que se acompaña de al menos tres de los siguientes síntomas adicionales

          • Inquietud, ansiedad y difícil control de la preocupación
            • Fatiga, cansancio  / sensación de  agotamiento mental
            • Dificultad para concentrarse, mente en blanco 
            • Irritabilidad,
            • Mal humor
           • Tensión muscular
           • Trastornos del sueño, problemas para dormir o mantener el sueño

Se deberá tener en cuenta que la alteración no se deba a los efectos fisiológicos directos de una sustancia ya sea un medicamento o bien un abuso en consumo de drogas o que estas sensaciones no respondan una enfermedad médica como por ej. el hipertiroidismo.
Durante el curso de la crisis de ansiedad , el centro de preocupación puede pasar de un tema a otro, por lo general, la persona tiene dificultades para distenderse y dejar de preocuparse.

La preocupación el estres,  los miedos o los síntomas físicos provocan inquietud, malestar significativo, baja autoestima o deterioro en las áreas sociales, profesionales o laborales u otras áreas importantes del funcionamiento.

La intensidad, duración o frecuencia de la ansiedad o la preocupación excesiva son claramente desproporcionados en relación con el evento estresante y la persona le resulta difícil calmar y evitar que estas preocupaciones interfieren con la atención y en las tareas naturales que debe realizar.

El adulto con trastorno de ansiedad se siente con una intensa preocupación acerca de la vida cotidiana, las circunstancias de rutina, tales como posibles problemas y responsabilidades en el trabajo, las ingresos, la salud de los miembros de la familia, la pareja y los riesgos de infidelidad, las dificultades que afecta a los hijos o problemas menores, tales como las tareas del hogar, reparaciones de su automóvil o demoras en la concreción de compromisos.

En muchos casos y sin una razón aparente, los síntomas de la ansiedad surgen inesperadamente, a generalmente en forma de ataques de ansiedad, ataques de pánico, fobias,  estres, toc trastorno obsesivo compulsivo, somatizaciones y enfermedades psicosomáticas.

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Dependiendo de cómo aparezca la ansiedad patológica en cada persona, pueden aparecer síntomas de hipocondría, otras veces surgen conductas evitativas, evitando lugares frecuentes en los que se puede ver en situaciones de pánico, podría estar inclinado a consumir alcohol para aliviar la sensación de inseguridad.

Los síntomas si bien se pueden superar con tratamiento con psicoterapia, pueden llegar a comprometer hasta el estilo de vida de la persona, en estas circunstancias el tratamiento desde la terapia cognitiva conductual puede ayudarlo encontrar las causas y el como como controlar la ansiedad.
Los síntomas más comunes en la ansiedad se pueden referir de la siguiente manera: Por lo general tienden a estar relacionados con el estrés ambiental crónico, tienen un curso fluctuante y variable con tendencia a convertirse en una sintomatología crónica.

  • Los síntomas asociados con la ansiedad crónica
    • temblor o sentirse débil
    • tensión muscular o dolor
    • inquietud
    • fatiga fácilmente
    • falta de aliento o sensación de falta de aliento
    • palpitaciones extrasístoles
    • sudoración, manos frías y húmedas
    • hiperhidrosis
    • boca seca
    • vértigo y mareos
    • náuseas y diarrea
    • escalofríos o sofocos
    • poliuria aumento en de la cantidad de orina
    • sensación de angustia o nudo en la garganta
    • impaciencia
    • respuesta exagerada ante las situaciones sorpresivas
    • dificultad en la memoria y para concentrarse
    • dificultad para iniciar y mantener el sueño
    • irritabilidad – mal humor
    • cansancio o sensación de agotamiento

Podemos decir que el agotamiento o ansiedad crónica y patológica pueden surgir a raiz de estas dos circunstancias

A. – Porque los estímulos externos o internos a los que la persona tendrá que adaptarse le requieren un intenso y continuo esfuerzo emocional ante las dificultades de adaptación emocional para superar la situación de ansiedad.
Esto significa que el estímulo – respuesta ante el estrés se lo vivencia como una amenaza para la persona, la que reacciona ante él.-

B- En segundo lugar, cuando una persona por diferentes razones esta atravesando una etapa donde su  estabilidad emocional se halla mas vulnerable como para adaptarse a los estímulos aun cuando estos estímulos no sean tan dolorosos o tan traumáticos y su sensacion de angustia, tristeza, dolor o depresión lo tornen aun mas vulnerable. Esto significa que la persona puede ser o estar en ese momento emocionalmente mas fragil y sufrir intensamente aun ante a un estimulo que tal vez a otras personas no les resulta tan agresivo.

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