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Insomnio, Trastornos del sueño  Disomnia y tratamiento del insomnio ¿Quien no ha pasado una noche dando vueltas en la cama, sin poder “pegar un ojo”? Un problema laboral,  el estres,  la ansiedad, un examen, un ambiente nuevo y desconocido, un malestar o dolencia física, incluso aquellos acontecimientos placenteros como la expectativa de un viaje, una [...]

Si tenés pesadillas no te pierdas esta nota DE NOCHE VIENEN LOS MONSTRUOS Soñar es una función normal y necesaria. Pero los “malos sueños”, esos que provocan angustia y ansiedad, ¿son también funcionales a nuestra psique o son un síntoma que es necesario tratar?… Revista TXT Saber y Tecnologia 03/09/2004 Con los malos sueños está [...]